Preguntas frecuentes
1. ¿Qué es “Curaduría Holística con Formación Sensible al Trauma”?
Es un enfoque integral que combina ciencia, espiritualidad y técnicas ancestrales para sanar las heridas emocionales y físicas derivadas del trauma. Busca reconectar cuerpo, mente y espíritu, promoviendo un bienestar integral.
2. ¿Qué tipo de problemas o situaciones ayudan a resolver las terapias?
Nuestras terapias están diseñadas para abordar:
• Estrés crónico.
• Ansiedad, depresión y otras emociones asociadas al trauma.
• Desconexión emocional o espiritual.
• Necesidad de reconectar con uno mismo/a y con la naturaleza.
3. ¿Es necesario haber pasado por un trauma para tomar estas terapias?
No. Aunque están diseñadas para ser sensibles al trauma, también son ideales para quienes buscan mejorar su bienestar general, reducir el estrés o simplemente reconectar con su esencia.
4. ¿Qué diferencia a este enfoque de otras terapias?
Nuestra curaduría holística combina lo mejor de la evidencia científica y las prácticas espirituales ancestrales. Cada sesión o actividad está diseñada para tratar a la persona como un todo, integrando cuerpo, mente y espíritu.
5. ¿Cuánto dura una sesión de terapia?
Depende de la terapia:
• Meditación guiada: Entre 30 y 45 minutos.
• Terapia de sonido: Aproximadamente 1 hora.
• Temazcal: De 1.5 a 2 horas.
• Sesión de movimiento consciente: 45 minutos a 1 hora.
6. ¿Qué beneficios puedo esperar al tomar las terapias?
• Mayor calma y equilibrio emocional.
• Liberación de tensiones físicas y emocionales.
• Reconexión contigo mismo/a y con el entorno.
• Una sensación de bienestar integral y renovada energía.
7. ¿Pueden combinarse diferentes terapias?
¡Por supuesto! Muchas personas optan por combinar diferentes enfoques para maximizar los beneficios. Por ejemplo, una sesión de meditación puede complementarse con una experiencia de temazcal o una masaje terapéutico.
8. ¿Cómo elijo la terapia adecuada para mí?
Si no estás seguro/a de qué terapia es la mejor para ti, podemos ayudarte a evaluar tus necesidades y objetivos en una consulta inicial. Juntos encontraremos la mejor opción para ti.
9. ¿Ofrecen servicios a distancia?
Sí, ofrecemos sesiones de meditación guiada, mindfulness y asesoramiento sobre fitoterapia de manera virtual. Las terapias presenciales, como el temazcal o el sound healing, requieren asistencia física.
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